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Der Begriff “Leadership” ist in den vergangenen Jahren immer populärer geworden – auch im deutschsprachigen Raum. Doch was es damit genau auf sich hat, darüber scheiden sich nach wie vor die Geister.

Wann haben Sie zuletzt eine Auszeit genommen?

Im eigentlichen Sinne bedeutet Auszeit nicht nur „nicht zu arbeiten“, sondern es bedeutet Ruhe zu haben, Zeit zu haben um nicht mehr im Aussen zu agieren, sondern um sich der eigenen Innenwelt zu widmen.

Was genau ist denn die Definition von Führungskräfte Coaching?
Coaching ist per se keine Beratung und kein Training, wenngleich der Coach auch den Hut des Beraters oder Trainers aufziehen mag, wenn das zielführend ist.

Studien zeigen uns, dass wir glücklich sind und uns erfüllt fühlen, wenn wir unsere Stärken in unserer tagtäglichen Arbeit nutzen können…

Wissenschaftlich erwiesen ist mittlerweile, dass es sehr wohl funktionierende „Rezepte“ gibt um dahin zu kommen und der Weg führt über „Selbstführung“. Allerdings nicht nach wenigen Tagen.

Ob wir belastende Situationen gut meistern, hängt von unserer psychischen Widerstandskraft ab.