Coaching Programme

Coaching Programme:

  1. Clarity

    1 Monat Einzel Coaching

    Sie stehen vor einer konkreten Entscheidungsfindung und hadern mit einem inneren Konflikt? Sie wollen kein längeres Coaching, sondern für sich schnell eine Klarheit zu einem aktuellen Thema bekommen. Dann ist das das der richtige Weg. Eventuell findet die Problemlösung nicht gleich in der ersten Stunde statt, aber die Lösung wird angestossen. Es gibt neue Perspektiven und neue Ideen. Diese werden im Verlauf des Monats weiter reflektiert.

    Die Begleitung für einen Monat als Sparringspartner bedeutet für Sie: für eine akute Fragestellung brauchen Sie Klarheit, eine schnelle Lösung und Sie erhalten diese während eines 1-monatigen Coachingverlaufs.

    Manche nutzen diesen Weg auch um zunächst ein Coaching auszuprobieren bevor Sie sich für eine längere Begleitung mit mir als Sparringspartner entscheiden.

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  2. Intense

    3 Monate Einzel Coaching

    Sie haben den Eindruck auf der Stelle zu stehen. Sie sind latent unzufrieden mit der aktuellen Situation und fragen sich, wo sie ansetzen können, an welchen Stellschrauben Sie etwas ändern können. Passt der Job noch? Oder geht es darum die Work Life Balance wiederherzustellen? Eventuell haben Sie auch bereits das ein oder andere versucht. Doch Sie merken einfach, dass Sie nicht weiterkommen. Egal um was konkret es Ihnen geht: was Sie Sich wünschen ist, dass Sie für Ihre Themen Klarheit bekommen und wieder zufrieden durchs Leben gehen. Dafür wollen Sie in einen übersichtlichen Zeitrahmen investieren.

    Wenn Sie sich in diesen Aussagen wiederfinden, dann ist dieses Intense Programm das Richtige für Sie

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  3. Full immersion

    6 Monate Einzel Coaching

    Sie wollen einen grundsätzlichen Blick auf Ihr Leben werfen, wie Sie Beruf und Privatleben balancieren, wie Sie Körper und Gesundheit beachten. Es geht Ihnen um eine Innenschau und einen Reset – Knopf. Gleichzeitig ist Ihnen bewusst, dass es nicht einfach um ein „weiter so“ gehen kann, sondern dass es darum geht einige Kursänderungen im Innen und im Aussen vorzunehmen.
    Hierfür wollen Sie eine Begleitung durch einen Sparringspartner, der Sie stärkt auf dem Weg. Sie wollen insbesondere mehr Eigenverantwortung übernehmen, klare Grenzen setzen und mehr das tun, was Sie erfüllt. Sie wissen, dass Sie sich selbst häufig genug im Weg stehen und Sie daher jemanden suchen, der Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleitet. Denn es ist Ihnen wichtig nun sicherzustellen, dass Sie nicht einfach aufgeben oder sich von mentalen Barrieren blockieren lassen. Bei diesem Programm werden Sie viel über sich erfahren. Sie werden sich von ungeliebten Gedankenmustern und Verhaltensweisen verabschieden und neue Perspektiven in Ihr Leben integrieren. Mit dem 6 Monatsprogramm werden Sie gestärkt und mit Klarheit und Selbstvertrauen Ihren weiteren selbstbestimmten Weg gehen.

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