Mein Podcast

Dein Boxenstop – Der Podcast für deinen beruflichen Erfolg von & mit Christiane Barho
Dieser Boxenstop“ Podcast unterstützt dich darin, Unternehmer deines Lebens zu sein, dein Leben selbstbestimmt zu führen, im Driver Seat zu sein und das berufliche und private Leben zu führen, das du dir vorstellst. Hier bekommst du Klarheit über dich und was dich auszeichnet und Klarheit darüber, was du tun kannst um dich zur besten Version deiner selbst zu entwickeln und um damit beruflich Erfüllung zu haben. „Boxenstop“ ist eine Metapher für „Auszeit“. Als erfahrener Leadership Coach verstehe ich mich als dein Mutmacher und Impulsgeber und in meinen podcasts profitierst du aus meiner fast 20-jährigen Erfahrung mit erfolgreichen Menschen.

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Mentalhygiene
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#8 Folge – Mentalhyiene – Was Eigenverantwortung mit Mentalhygiene zu tun hat

Mentalhygiene bedeutet, dass wir darauf achten, welche Gedanken wir zulassen und dafür sorgen, dass negative Gedanken und die damit einhergehenden Emotionen nicht die Oberhand gewinnen.

Fokus-bewusst-Entscheiden
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#7 Folge – Fokus – Bewusst entscheiden und Lösungsorientiert denken & handeln.

Wie kannst du bewusst Entscheidungen treffen und deine Energie und Zeit bewusst investieren in Themen, die du beeinflussen kannst.

Fokus
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#6 Folge – SEKT & Selbstführung – wie passt das zusammen ? Die SEKT Methode kurz erklärt

Dieses SEKT Modell will ich dir ans Herz legen als Selbstkontroll-Mechanismus. Den hast du sozusagen immer dabei in deinem persönlichen Toolkit.

vom-autopiloten-zum-driverseat
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#5 Folge – Raus aus dem Autopiloten (Komfortzone verlassen) und Rein in den Driverseat

Wie kannst du es gut schaffen, deine bisherige Komfortzone zu verlassen, alte Gewohnheiten ablegen und bewusste Entscheidungen treffen.

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#4 Folge – Be your best version – Entwickle dein bestes ICH

Heute geht es darum, für dich ein Leitbild zu entwickeln und auch für dich zu schaun, wie du diesbezüglich bereits unterwegs bist. Also, ein Boxenstop um Innezuhalten und zu definieren, wer du sein willst und wie du dich dahin entwickeln kannst.

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#3 Folge – Thema Selbstwirksamkeit fördern – Wie es dir helfen kann ein selbstbestimmtes Leben zu führen

Wie kann dir dieses Konzept der „Selbstwirksamkeit“ nun behilflich sein für deinen inneren und äusseren Weg, damit du erfüllt leben und arbeiten kannst. Damit du in deinem Leben in deinem Driver Seat sitzt und nicht auf der Hinterbank. Damit du der Unternehmer deines Lebens bist. ??

Darauf möchte ich nun gerne im folgenden eingehen.

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#2 Folge – Thema Mut – Es braucht Mut, um sich auf den Weg zu machen, um sich selbst zu entwickeln

Hallo und Herzlich willkommen zur Deinem Boxenstop. In dieser ersten Folge geht es um das Thema Mut Es braucht Mut, um sich auf den Weg …

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Mein neuer Podcast – Vorstellung und Ausblick auf den Podcast Boxenstop – Der Podcast für deinen Erfolg im Beruf

Freut Euch auf Spannende Themen rund um das Thema Leadership & Karrierecoaching Dieser Boxenstop“ Podcast unterstützt dich darin, Unternehmer deines Lebens zu sein, dein Leben …

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