Viele Menschen erleben heute einen enormen Druck aufgrund der zahlreichen Erwartungshaltungen, die an sie gestellt werden. Die hohe Komplexität des Arbeitsalltags und der hohe Erwartungsdruck stellen Führungskräfte und Mitarbeiter vor eine grosse Herausforderung.

Gerade in der Rolle als Führungskraft ist man Rollenvorbild und hat Steuerungsfunktion. Wirksame Führung setzt daher voraus, dass die Führungskraft selbst in sich ruht. Dabei ist es essentiell wichtig, dass Führungskräfte wissen, wie sie selbst gut für sich sorgen können. Ein Bewusstsein über die eigenen Gedanken und Emotionen zu haben und in der Lage sein, sich selbst zu steuern, zeichnet eine reife Persönlichkeit aus.

Hinzu kommt, zu wissen, wie man idealerweise die zahlreichen Prioritäten managt, die häufig wirken, als wären sie alle von gleicher Relevanz und Dringlichkeit.

Ziel ist es, den eigenen Arbeitsstil zu analysieren und Alternativen zur Verbesserung des Selbstmanagements sowie des Zeitmanagements zu entwickeln. Dazu gehört auch verantwortungsbewusst Prioritäten und Grenzen zu setzen. Je stürmischer die Zeiten umso wichtiger wird die Konzentration auf das Wesentliche.