Stille Part 1
Für all diejenigen, die sich schon mal gefragt haben: wozu ist das „Stille“ gut und warum fällt es mir so schwer?
In dieser ersten Folge gehen wir dem ein wenig auf den Grund:
- Warum ist Stille so wichtig für uns?
- Was konkret können wir tun, um Still in unserem Alltag „einzubauen“?
- Es gibt häufig Angst vor Still und es gibt auch eine kulturelle Prägung.
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